Ecole de Cyclisme

Claparède, 1937

 » L’enfant n’est pas un adulte en miniature et sa mentalité n’est pas seulement différente quantitativement, mais aussi qualitativement de celle de l’adulte, de sorte qu’un enfant n’est pas seulement plus petit, mais aussi différent « .
 

Définition de l’École de Cyclisme

L’école de vélo est une structure destinée à faire découvrir et aimer le sport et le vélo grâce à la diversité de ses activités ainsi qu’à travers la vie associative.
L’école est composée de garçons et filles de 4 à 14 ans et animée par des cadres techniques fédéraux.
Tous les membres de l’école doivent être en possession d’une licence FFC de l’année en cours et sont donc membres à part entière du club auquel ils adhèrent.

But et Objectif

Celles-ci doivent être des activités à part entière dans le cadre de la préparation physique générale et de l’éveil de l’enfant.Formation spécifique
La formation spécifique doit aborder tous les aspects physiques et techniques du vélo, La formation spécifique ne doit pas se limiter aux aspirations du cadre technique fédéral mais doit être la plus complète possible pour donner aux jeunes une connaissance, même sommaire, des différentes activités et de leur aboutissement.Aider l’enfant à s’épanouir
Pour le jeune, l’apprentissage de la vie se réalise naturellement au sein de la micro société que constitue le groupe où il évolue en lui donnant des bases et des repères par rapport aux structures de la société des adultes :

  • notions de responsabilité,
  • notions de participation,
  • notion du respect des autres et des règles,
  • notions d’éthique sportive,
  • obtention d’un bon équilibre psychologique.

Activités proposées
Les activités physiques et sportives doivent développer en priorité les qualités d’adresse, d’équilibre, de coordination, d’agilité, de volonté, d’endurance et d’esprit sportif …
Les jeux utilisés pour y parvenir sont nombreux et divers : slaloms, gymkhanas, virages, ramassage d’objets, sauts de barre, passage sur et sous les obstacles, rouler sur la roue arrière, surplace, sprints, parcours complets … Mais également de la préparation physique avec la prise de connaissance de son corps.
Cette liste est loin d’être exhaustive et peut être complétée grâce à l’imagination et à l’esprit d’initiative des cadres fédéraux.

L’apport théorique ne doit pas être négligé et est souvent rappelé au cours des entraînements : Position de base, connaissance du matériel, mécanique, règles de sécurité, règles générales de l’entraînement, réglementation de la FFC.

Généralité

Catégories d’âges
Les écoles de vélo sont ouvertes aux jeunes âgés de 4 à 14 ans dans l’année.

Catégories de l’école de cyclisme

Catégorie Age Course & distance Développements
Pré-licenciés 4 à 6 ans 2′ Maxi 5,60m 42/16 (roues de 700)
Poussins 7 et 8 ans 2’30 (jeux) et 5 kms 5,60m 42/16 (roues de 700)
Pupilles 9 et 10 ans 2’30 (jeux) et 10 kms – 7′ (Cyclo-cross)  5,60m 42/16 (roues de 700)
Benjamins 11 et 12 ans 3’30 (jeux) et 15 kms – 10′ (Cyclo-cross)  5,60m 42/16 (roues de 700)
Minimes 13 et 14 ans 5′ (jeux ou Cyclo-cross) et 30 kms – 15′ (Cyclo-cross)  6,10m 40/14 (roues de 700)

Saison
Les activités sont autorisées toute l’année, dans les différentes spécialités.Calendrier
Le comité régional a la responsabilité d’établir le calendrier annuel des épreuves réservées aux jeunes dans les différentes activités du cyclisme.Compétitions : nombre, fréquence et jours autorisés
Ces licenciés ne sont autorisés à participer qu’à 20 épreuves par an, à raison d’une seule par semaine au maximum (samedi, dimanche ou jour férié), sauf épreuves UNSS. Les distances sont proportionnelles à l’âge du pratiquant.Développement – braquets
Pour les épreuves sur route, piste et cyclo-cross, le développement est limité à 5,60 m (par exemple 42/16 pour des roues de 700 mm), sauf pour les minimes (7m02 en 46/14).Équipement vestimentaire – sécurité
Le port du casque à coque rigide est obligatoire et les gants sont conseillés.

En Résumé

Il faut savoir apprécier les différences anatomiques, physiologiques et psychologiques de l’enfant avant qu’il ne se lance dans le sport. On peut juste évoquer quelques points de divergences entre l’adulte et l’enfant :

  • La faible masse musculaire de l’enfant et sa fragilité tendineuse et osseuse, ne lui permettent pas de travailler la force.
  • L’enfant se limite dans la filière aérobie, et donc ne peut que travailler l’endurance ou la vélocité. Mais à contrario il joui d’une faculté de récupération importante, du fait qu’il n’évolue qu’en aérobie et ne produit pas d’acidose.
  • Pour le jeune enfant l’apprentissage passe surtout par l’aspect ludique de la pratique sportive, son cerveau étant en pleine évolution, il intégrera plus facilement les gestes et techniques.

Le tableau ci-dessous résume le travail lié à l’âge de l’enfant :

Pratique …

Le point de départ de l’école du cyclisme à lieu au terrain de camping de Plancoët (derrière la caserne des pompiers).


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Les entraînements ont lieu le Samedi de 14h30 à 16h30 environ (sauf avis contraire).

Descriptif d’un entraînement type :

  • Accueil des enfants.
  • Jeux d’adresse.
  • Entraînement sur route en groupe assisté par des adultes.
  • Goûter en commun.

La pratique du vélo dans les écoles de cyclisme est soumis à la réglementation FFC.
Les compétitions sont basées principalement sur des jeux d’adresse qui permettront à l’enfant de prendre confiance en lui et de découvrir un sport ludique.
Jeux_Cyclistes_FFC__2_.pdf

Compétitions 2010 : Championnat des Cotes d’Armor

Le CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL des Côtes d’Armor aura lieu le 2 Mai 2010 à PLANCOET (organisé par le C.C.Plancoëtin)

Cliquez pour agrandir l'image
Vous pouvez télécharger dès aujourd’hui le guide technique (format Pdf) du Championnat des Côtes d’Armor des Ecoles de Cyclisme organisé par le C.C.Plancoëtin le 2 Mai 2010.
Guide technique.pdf

Compétitions 2010 : Championnat de Bretagne à Pléneuf Val-André

Le CHAMPIONNAT REGIONAL de Bretagne aura lieu le 30 Mai 2010 à Pléneuf Val andré (22) Les résultats de l’édition 2009 au Drennec (29)

TREC Pleneuf.pdf

Trophée  Régionale  des  écoles de cyclisme à Pléneuf Val  Andrée.pdf

Si vous rencontrez des difficultés pour ouvrir le fichier ci-joint, assurez-vous d’avoir le logiciel Adobe©-Reader sur votre machine. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez suivre le lien suivant pour télécharger puis installer – gratuitement – Adobe© Reader :

Challenge Régional 2010

Date & lieu des manches du Challenge Régional de l’Avenir des écoles de cyclisme1-    03 Avril 2010 NOYAL
2-    25 Avril 2010 PLAINTEL
3-    16 Mai 2010 COLLINEE
4-    06 Juin 2010 PORDIC (Piste)
5-    19 Juin 2010 PLESLIN TRIGAVOU
6-    27 Juin 2010 MATIGNON
7-    04 Juillet 2010 RUCA
8-    11 Juillet 2010 PLOUEZEC BARJUL (Paimpol) FinaleLes résultats du Challenge 2010Voir la page des résultats de l’édition 2009…Infos :Les minimes 1 des Côtes d’Armor, ont l’obligation de participer aux manches du challenge sinon, ils n’auront pas l’autorisation de courir ce jour là.
Les minimes 2 dont cette saison est leur première année de licence, seront acceptés sur le challenge, ainsi que les minimes 2 filles.
Egalement, le dossard sera vendu à 1€ et conservé pour être utilisé sur chaque manche du challenge.

Article Publié le 1/2/2010

Consulter les infos sur le Trophée régional de piste Ecole de cyclisme 2010 :

Éducateurs …

Cliquez pour agrandir l'imagePrésentation du groupe éducateur…

Responsable REBILLARD Christophe BF3.  06 62 20 96 45  larebill@gmail.com

Cliquez pour agrandir l'imageAdjoint RAFFRAY Sébastien BF1  06 72 60 73 83  seb.raffray@wanadoo.fr

Responsables des Prélicenciés/Poussins

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COLOMBEL Jérome BF1

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REBILLARD Annaïg

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FROSTIN Jean-Luc

Responsables des Pupilles

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HAMONIC Stéphane

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JOUAN Robert

Responsables des Benjamins

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RAFFRAY Sébastin BF1

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GICQUEL Olivier

Responsables des Minimes

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COLIN Yves

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PREMORVAN Jean-Yves

Responsables des Cadets

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RICHEUX Alain BF1Plan d’entraînement : REBILLARD Christophe