REPRISE ENTRAINEMENT FONCIER

Les cadets et Juniors ont repris le chemin de la préparation physique le mercredi après midi sous la direction de Jean Luc HAMONET et les ordres de Mael.

Au programme petit footing, au niveau du terrain des sports de CORSEUL, puis travail de gainage renfort musculaire…. dans la salle de sport. Puis direction la piscine de Léon encadrés par le moniteurs.

Un excellent travail de préparation qui ira jusqu’au vacances de Noel.

Alors que la relève se forge un physique, les plus anciens aguerris du CCP, travaillent déjà le foncier en s’alignant sur différentes courses à pieds trails ou encore vétathlon. Bien que n’étant que pour le plaisir les performances étaient finalement d’un bon niveau…

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